• <li id="q0uwu"><source id="q0uwu"></source></li>
  • <rt id="q0uwu"><delect id="q0uwu"></delect></rt>
    <rt id="q0uwu"><delect id="q0uwu"></delect></rt>
    <table id="q0uwu"></table>
    <strike id="q0uwu"><acronym id="q0uwu"></acronym></strike>
    <button id="q0uwu"></button>
    首頁 >> 校園新聞 >> 學校要聞 >> 詳細內容
    校園新聞
     
    學校要聞 >> 正文
    我校心理專家受邀赴泉州成功中學為高考學子開展心理健康講座
    日期:2023-03-02 11:11:58  發(fā)布人:xmxcdzb  瀏覽量:702


    距離高考僅剩百日,為緩解高三學子考前焦慮,以積極的心態(tài)迎戰(zhàn)高考,2月26日,廈門興才職業(yè)技術學院心理專家吉梅教授受邀到泉州南安市成功中學開展《提升自信 逐夢而行》心理健康專題講座,本次講座共有210名高三師生參與。

    結合高三學子迎考實際情況,吉梅教授從生理,心理等多方面多角度,幫助同學們調整迎考心理,正確認識高考,積極備考,鼓勵同學們要樹立信心、學會緩解壓力、挖掘潛能。

    講座現(xiàn)場,吉梅教授向高三學子傳授緩解考試壓力,掌握放松方法、克服焦慮。如通過肌肉放松的小妙招來調整心態(tài),通過心理暗示的方式來釋放壓力,建立積極正能量的心態(tài)。

    吉梅教授引導同學們通過轉換視角重構自信,自我賦能,接納高考的真正價值——人生的歷練,放下心理包袱,保持良好的心態(tài),勇敢面對現(xiàn)實,挑戰(zhàn)自我,走向成功。

    講座的最后,吉教授贈言高考學子:心向著自己目標前進的人,整個世界都會給他讓路!此次講座也是我校為高考學子助力的方式之一,希望2023年所有的高三學子不負青春,勇于實現(xiàn)自己的夢想!

    ?

    ?

    供稿:學生處

    核發(fā):xmxcdzb 點擊數:702收藏本頁
    ?
    網站備案/許可證號:閩ICP備05019609號-1     閩公網安備35020043060-19001號

    主站蜘蛛池模板: 大姚县| 冕宁县| 永仁县| 阿合奇县| 涿鹿县| 沙洋县| 合阳县| 寻乌县| 北京市| 衢州市| 合水县| 喀什市| 拉萨市| 北宁市| 雅安市| 天津市| 聂荣县| 布尔津县| 都匀市| 商都县| 金秀| 同德县| 贵南县| 桦甸市| 衡水市| 行唐县| 龙游县| 涞源县| 芒康县| 舞阳县| 瑞安市| 青龙| 留坝县| 华蓥市| 呼伦贝尔市| 中卫市| 石狮市| 龙山县| 岳普湖县| 普格县| SHOW|